Ste \u017ee sli\u0161ali za fobijo?
Izra\u017ea se kot mo\u010dan in vztrajen strah pred nekim predmetom, okoli\u0161\u010dinami ali situacijo, ki se s \u010dasom pove\u010duje. Pri fobiji je strah tako intenziven, da osebi onemogo\u010da normalno opravljanje aktivnosti in ga ovira v vsakodnevnem delovanju. Zaradi fobije se oseba na dale\u010d izogiba tem predmetom, okoli\u0161\u010dinam oziroma situacijam, kadar pa to ni mo\u017eno, se z njimi soo\u010da z velikim nelagodjem. Posledi\u010dno ima lahko te\u017eave pri opravljanju poklica ali v svojem vsakodnevnem \u017eivljenju.
Kateri strahovi pa so to?
Najpogostej\u0161i strahovi: pred pajki, pred zaprtimi prostori, pred temo, pred globoko vodo, pred ka\u010dami, pred javnim nastopanjem….
Hipnoterapija je bo\u017eje darilo. Preprosta tehnika, ki nam pomaga zelo enostavno pogledati vase.<\/p>\n\n\n\n
Ste \u017ee sli\u0161al(a, da se vsi odgovori nahajajo v tebi?
S hipnozo imamo dostop do vseh odgovor, ki se nahajajo v na\u0161i podzavesti, tudi tistih v najglobljem delu na\u0161ih mo\u017eganov.
Kaj pa strah pred hipnozo?
Ja res, veliko ljudi ne zaupa tem \u010dirule \u010darule tehnikam.
Zakaj?
ZARADI NEGATIVNIH PREPRI\u010cANJ, KI SMO JIH DOBILI IZ NA\u0160E OKOLICE, MEDIJEV, DRU\u017dINE….
Zaupamo mnenjem, ki so nam jih drugi povedali. Seveda so bila izra\u017eena na podlagi njihovih izku\u0161enj.<\/p>\n\n\n\n
Pa so moje izku\u0161nje enake njihovim?<\/p>\n\n\n\n
Seveda niso, vsak ima tekom \u017eivljenja svoje izku\u0161nje, svoja u\u010denja. Ljudje smo indvidualna bitja.<\/p>\n\n\n\n
V hipnozi sprejmem samo tisto, kar je za mene moralno sprejemljivo.
Popolnoma se spomnim celotnega procesa.
Se iz hipnoze res ne bom zbudil\/a?
\u0160e eno zmotno prepri\u010danje. Kdo ne bi ostal v tem stanju, ko preprosto samo sem. U\u017eivam v energijah, brez misli, brez te\u017eenja, brez skrbi……
Po kon\u010dani terapiji se proces enostavno zaklju\u010di.
Kako poteka terapija?
Najprej se usedeva, pijeva \u010daj in se pogovarjava. Kot dva znanca, ki se poznata \u017ee celo dolgo. \u017delim, da mi zaupa\u0161, da verjame\u0161 vase, se sprosti\u0161 in umiri\u0161, da ste\u010de energije med nama. Preanalizirava, kaj \u017eeli\u0161 predelati.
Potem te povabim, da se usede\u0161 v udoben naslonja\u010d. Najprej te vodim, da se tvoje telo popolnoma sprosti. Potem sledi \u0161e umska sprostitev. Ja ta um vedno analizira, premi\u0161ljuje. Misli izginejo in tvoje po\u010dutje je fantasti\u010dno. Preprosto si, u\u017eiva\u0161 v teh energijah, zaveda\u0161 se svojega celotno bitja, \u010dustva so okrepljena in \u0161e bolj zaznava\u0161 svet okoli tebe. Vodim te skozi sam proces. Kaj se v procesu dogaja? Mogo\u010de podo\u017eivi\u0161 dogodek iz otro\u0161tva, mogo\u010de podo\u017eivi\u0161 kak\u0161no preteklo \u017eivljenje. Namen je, da podo\u017eivi\u0161 dogodek, ga predela\u0161, nevtralizira\u0161. Celoten proces te spremljam, vodim, pomagam, usmerjam. Z mano se po\u010duti\u0161 varno in udobno.
Kaj je namen terapije? Kaj se zgodi?
Z nevtralizacijo vzroka te\u017eave, padejo bremena iz tvojih ramen, po\u010duti\u0161 se lahkotno, svobodno, lahko ponovno zadiha\u0161…
S pomo\u010djo hipnoterapije lahko razre\u0161imo \u0161e mnogo te\u017eav:
problemi v odnosih, odvisnosti, depresija, poslavljanje (izguba bli\u017enjega), odpravljanje blokad, kajenje, huj\u0161anje,……
<\/p>\n\n\n\n
Tudi sama imam strah pred globoko vodo. \u017delim si ga predelati. Ja na morju otroka in mo\u017e odplavajo v globljo vodo in se potapljajo. Jaz pa jih opazujem od dale\u010d.<\/p>\n\n\n\n
Vedno na morju najprej pregledam obalo. S tem mislim globino vode, do kje moje noge \u0161e \u010dutijo tla. Res si \u017eelim premagati strah. In sem \u0161li iskati vzrok, kdaj je nastal.<\/p>\n\n\n\n
Prvi dogodek je iz mojega otro\u0161tva.<\/p>\n\n\n\n
Nekje pri devetih letih sva se z bratom kopala v \u0160marje\u0161kih Toplicah. Brat izku\u0161en plavalec, jaz pa nisem znala dobro plavati. Sem mogla bit skoz zraven njega. Da bi se \u0161la kopat v mali bazen? Ma ni \u0161ans. Hotela sem biti z njim v globokem bazenu in se z njim po\u010dutiti varno. Morala sem na strani\u0161\u010de in brat me pospremi ven. Bila sem napol zunaj, napol v vodi, ko brat odplava stran. Mislil si je, zdaj je pa \u017ee ok, da lahko odplavam stran. Takrat pa nek fant sko\u010di v vodo in me porine nazaj v bazen. Plavati nisem znala dobro, panika me je zagrabila, z nogami nikakor nisem dosegla dna bazena. Mahala sem z rokami, vpiti nisem mogla. Nad vodo so bili ljudje, nobeden se ni zavedal kaj se dogaja, nobeden ni pomagal. Panika in strah, videla sem mehur\u010dke, ki so se dvigovali proti povr\u0161ju. Kar naenkrat me nekaj zgrabi in porine navzgor. Bil je brat, ki je za\u010dutil, da nekaj ni v redu. Vendar sem se pozneje kopala v bazenu, kjer je voda segala samo do kolen.<\/p>\n\n\n\n
Med procesom sem strah in paniko tega dogodka nevtralizirala, vendar strah pred globoko vodo je \u0161e vedno prisoten.<\/p>\n\n\n\n
Pa sem \u0161la naprej raziskovat.<\/p>\n\n\n\n
Vodena sem bila v eno izmed prej\u0161njih \u017eivljenj. Nekje v 18-tem stoletju sem bila mlad mo\u0161ki na ladji, nekje na morju. Naletimo na drugo ladjo, ki nas je s topovi obstreljevala. Za\u010dela se je bitka, vendar smo bili pre\u0161ibki. Ladja je bila uni\u010dena, za\u010dela goreti in se potapljati. Podo\u017eivljala sem zelo velik strah in tesnobo. Razni predmeti in trupla so plavali povsod okrog mene. Ni\u010desar se nisem mogla oprijeti. Enostavno podo\u017eivljala sem nemo\u010d in mo\u010dna sila me je vlekla navzdol. Bilo je grozno do\u017eivetje, katerega sem prekinila, nisem ga mogla predelati, stiska je bila prevelika. Nisem bila \u0161e pripravljena. Enostavno, ko na nekaj nisi pripravljen, prekine\u0161 proces. Ko bom res pripravljena in odlo\u010dena, da \u017eelim ta strah predelati, bom ta dogodek ponovno podo\u017eivela in nevtralizirala.<\/p>\n\n\n\n
KO SE OSEBA ZAVESTNO ODLO\u010cI, ZDAJ PA JE \u010cAS, TO ME RES MOTI, TAKRAT SE NAJDE VZROK NASTALE TE\u017dAVE.<\/p>\n\n\n\n
DOGODEK SE PODO\u017dIVI, NEVTRALIZIRA ALI OZAVESTI.<\/p>\n\n\n\n
VEDNO JE ODLO\u010cITEV NA NAS SAMIH!<\/p>\n\n\n\n
KDO BOLJE VE, KOT MI SAMI KDAJ JE PRAVI \u010cAS?
<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ever heard of a phobia? It is expressed as a strong and persistent fear of an object, circumstance or situation that increases over time. In the case of a phobia, the fear is so intense that it prevents the person from carrying out normal activities and hinders him in his daily activities. Because of the phobia, the person avoids these objects, circumstances or situations from afar, but when...<\/p>\n